Workshop: Vitaal door de overgang
25-05-2025
Ben jij in de overgang of herken je klachten die daarbij horen en wil je daar meer grip op krijgen?
In deze interactieve workshop krijg je praktische tools aangereikt waar jij zelf klachten mee kunt verminderen of zelfs stoppen.
Denk aan tips rondom mindset, voeding, suppletie, beweging enz.
Er is volop ruimte voor vragen en interactie met elkaar.
Silvana van Lier is vitaliteitscoach. Met meer dan 30 jaar ervaring als verpleegkundige en eigenaar van Silvitaal in Breda, begeleidt ze vrouwen (en ook mannen) op het gebied van vitaliteit en hormonale balans. Ze geeft coaching en workshops over o.a. de overgang, burn-out en hormonale disbalans. Zie ook: Silvitaal