XL les Yoga Nidra
vrijdag 4 januari 2019

Yoga Nidra is een zeer diepe ontspannings- en meditatietechniek. Nidra betekent slaap en Yoga Nidra verwijst naar een bewustzijnsstaat tussen wakker zijn en slapen in. Je oefent Yoga Nidra in een liggende houding op je rug (savasana). Lichaam en geest bewegen heen en weer tussen diepe ontspanning en half-slaap. Dit geeft een zeer helende en vitaliserende werking op lichaam, geest, emoties en zenuwstelsel.

 

Yoga Nidra is geschikt voor iedereen, maar vooral mensen met:

- chronische vermoeidheid,

- die een burn-out (hebben gehad),

- veel stress ervaren,

- een post traumatische tress stoornis hebben,

- zich moeilijk kunnen ontspannen en/ of slecht slapen

kunnen er veel baat bij hebben.

 

 



Het formulier is succesvol verzonden, bedankt voor je opgave!

Het formulier is nog niet helemaal goed ingevuld


Betaling
workshop Yoga Nidra € 17,50

Hierbij machtig ik Yoga aan de Kade het bedrag eenmalig af te schrijven van bovenstaand rekeningnummer. De machtiging intrekken kan door Yoga aan de Kade gewoon een email te sturen.

Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden.









'If you begin to understand what you are without trying to change it, then what you are undergoes a transformation' J.Krishnamurti
Privacyverklaring
Webdevelopment: www.hugo-online.nu